healing 蓮

【美容／ダイエット】　

ダイエットは脳から！ 「ダイエットに失敗ばかりしている」という人も多いハズ。失敗の原因は、じつは脳。間違った情報や知識で、脳本来の自律機能をコントロールする働きを悪くしてしまっているのです。メンタルトレーニングで脳の状態を正常に戻せば、結果的に栄養の吸収率が下がり、痩せの大食いも夢じゃなくなります！

1.ナレーション　過食注意！のあなたへ
2.潤いひとしずく
3.蝶が見た夢
4.夕暮れヶ丘
5.はじまりの鐘が鳴る方へ
6.雪うさぎ
7.花雪の郷
8.羽ばたき
9.睡蓮の呼吸
10.Ｌａ　Ｐｌｕｍｅ
11.花をいちりん