healing 蓮

【睡眠／安眠】

眠りのリズムに、耳を傾けましょう 「眠れない」と感じたら、何も考えずに、頭を空っぽにしてこのCDを聴いてみてください。このCDは、子守唄などにみられる「58のリズム」で音を構成。音楽を聴く事で脳の睡眠中枢を刺激し、眠る方向に誘うスローα波を誘発します。音楽に何気なく耳を傾けるだけで、安らかに眠れるコンディションを自然とつくってくれます。

1.ナレーション　眠れない夜に聴く音楽
2.穏やかな空
3.ＮＯＴＴＥ
4.凪の海
5.夜露に咲く花
6.萌え立つ霧の中で
7.新月の頃
8.静寂と光
9.夜と朝の間
10.一日の終わりに
11.森のこもれび